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1、准备：生豆渣2公斤，800克的玉米面，白面500www.nfysw.com克，蜂蜜100克，安琪干酵母3小包。

?2、制作方法：把这些基本的材料准备好后，先把玉米面跟豆渣搅拌均匀，然后放到锅里蒸上30分钟左右，然后把饵料凉到常温，把蜂蜜添加上，加上白面，再添加酵母，搅拌柔成团，蒙上干净的纱布密封保存。一般就发酵个4天就可以了，但是冬季的话，由于天气的寒冷，就至少发酵7天左右才行。